Votre coaching, à votre façon.
Que vous souhaitiez suivre un programme structuré ou préfériez des sessions personnalisées pour répondre à vos besoins spécifiques, vous avez la liberté du choix.
Le programme de coaching
Ikigai, s'éveiller à sa raison d'être.
Un programme structuré pour révéler et incarner votre Ikigai.
Ce programme vous guide pas à pas vers une compréhension profonde de ce qui donne du sens à votre vie, pour que chaque matin devienne une nouvelle occasion de vivre avec intention, et pourquoi pas, avec joie !
Pensé pour vous aider à clarifier vos pensées et à mieux comprendre vos émotions, il vous donne les outils nécessaires pour aligner votre esprit et vos actions.
Ce que comprend le programme :
6 modules en ligne : un parcours riche et progressif qui alterne introspection et expression, pour explorer en profondeur des thématiques essentielles à votre épanouissement.
6 sessions de coaching individuelles (60 minutes chacune), planifiées après chaque module, pour aborder vos priorités et cocréer des solutions qui vous correspondent.
Les 6 modules :
Mon récit : Comprendre comment vous êtes à la fois l’auteur/e et l’acteur/trice de votre vie.
Mes forces : Identifier et valorisez vos talents uniques.
Mon impact : Déterminer comment et à qui vos talents peuvent apporter le plus de valeur.
Mon modèle économique : S'assurer que votre contribution soit justement rétribuée.
Ma raison d’être : S'aligner pour vivre pleinement.
Ma stratégie pour l’action : Planifier et créer les conditions nécessaires pour avancer sereinement et s'épanouir durablement.
Le fonctionnement du programme :
Documents d'exploration : Pour chaque module, vous recevrez des supports pratiques à compléter. Ces activités représentent en moyenne 5 à 10 heures par module. Vous êtes libre d’avancer à votre rythme dans les deux semaines qui séparent les modules.
Coaching personnalisé : Chaque module est suivi d’une session de coaching individuel (1 heure) qui se déroulera 24 heures après que vous ayez renvoyé vos documents complétés. Ces sessions, espacées de deux semaines, vous aident à approfondir et intégrer les apprentissages.
Durée totale : Le programme s’étend sur 3 mois, pour vous laisser le temps d’assimiler chaque étape tout en avançant progressivement vers votre transformation.
Le tarif du programme : 999€ TTC
Le coaching par le Design Humain
Le design humain : un manuel pour comprendre son fonctionnement et vivre son unicité au quotidien.
Faire l'expérience du design humain a un effet transformateur sur sa vie. Ce système révèle nos attributs mentaux, émotionnels, physiques et énergétiques affectant santé, carrière et relations. Il montre comment prendre des décisions, favorisant autonomie et confiance pour mieux aborder chaque situation de la vie.
Comment cela fonctionne ?
La première séance est une présentation de votre design humain avec toutes les caractéristiques et les instructions.
Les séances suivantes servent à approfondir les points importants et prioritaires pour créer de nouvelles solutions dans votre vie quotidienne.
Le rythme optimal des sessions se situe entre 2 à 3 semaines d'intervalle.
Les tarifs :
Coaching 1 mois : 250€ TTC
1 séance de présentation (1h30)
1 séance de coaching (1h)
Coaching 2 mois : 450€ TTC
1 séance de présentation (1h30)
3 séances de coaching (1h)
Le coaching ad hoc
Des sessions de coaching sur-mesure, conçues avec vous, pour vous.
Ces séances flexibles et personnalisées s’adaptent à vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse de clarifier une situation personnelle ou professionnelle, de relever un défi ponctuel ou d’explorer des aspirations plus profondes.
Comment cela fonctionne ?
Vous définissez vos priorités et vos objectifs pour le coaching.
Ensemble, nous explorons vos réflexions et émotions, et identifions des leviers concrets pour avancer.
Le contenu s’ajuste en fonction de votre évolution et de vos besoins.
Le rythme optimal des sessions se situe entre 2 à 3 semaines d'intervalle.
L'approche de Mujō repose sur l’écoute active, des outils pratiques et une vision bienveillante pour vous aider à transformer chaque session en un moment de clarté, d’action et de progression.
Le tarif d'une séance d'une heure : 100€ TTC
Discutons !
Vous bénéficiez d'un échange gratuit de 30 minutes. Je serai ravi de répondre à vos questions alors prenez RDV ci-dessous en indiquant vos motivations et vos disponibilités.
Si vous le préférez, vous pouvez envoyer votre demande par email.
